Kraftig försovning i morse trots väntade träningsdate :( En riktigt dålig start på dagen

Tog igen det med ett pass löpstyrka efter middagen. 10 övningar 45 sek arbete 15 sek vila. Hela setet kördes sen 3 omgångar. Tränad och klar med barnen på 30 minuter är helt ok!

I morgon gör jag ett nytt försök med lite intervaller innan jobbet!