Alla inlägg den 29 januari 2014

Av Jenny Eriksson - 29 januari 2014 20:29

Ingen tidig morgon på löpbandet men väl ett svettigt benpass i form av Lofsans benpyramid!

10 burpees
20 utfall med balans
30 benböj med kick
40 sumobenböj
50 sneda utfall
60 Mc Donalds hopp
50 sneda utfall
40 sumobenböj
30 benböj med kick
20 utfall med balans
10 burpees

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3 4 5
6
7 8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<<
Januari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards