Ingen tidig morgon på löpbandet men väl ett svettigt benpass i form av Lofsans benpyramid!

10 burpees
20 utfall med balans
30 benböj med kick
40 sumobenböj
50 sneda utfall
60 Mc Donalds hopp
50 sneda utfall
40 sumobenböj
30 benböj med kick
20 utfall med balans
10 burpees